Valdio

Blog rowerowy

Info

Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 40995.04 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.
Więcej o mnie.

Moje rowery

Bianchi OLTRE 4155 km

Pinarello Dogma 38427 km

Archiwum bloga

Piątek	+22°	+11°
Sobota	+21°	+12°
Niedziela	+22°	+9°
Poniedziałek	+25°	+14°
Wtorek	+19°	+13°
Środa	+19°	+9°

Prognoza 7-dniową

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2018

Dystans całkowity:	115.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	04:26
Średnia prędkość:	26.16 km/h
Maksymalna prędkość:	66.30 km/h
Suma podjazdów:	1336 m
Suma kalorii:	4809 kcal
Liczba aktywności:	2
Średnio na aktywność:	57.99 km i 2h 13m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

80.13 km

03:09 h 25.44 km/h:

Maks. pr.:65.80 km/h

Temperatura:12.7

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:952 m

Kalorie: 3362 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Przysłop , Marcówka

Sobota, 10 listopada 2018 · dodano: 11.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Skawica - Przysłop - Stryszawa - Krzeszów - Tarnawa - Dąbrówka - Marcówka - Zembrzyce - Osielec

Dane wysokościowe:
-Start 416 metrów n.p.m
-Maksymalna wysokość 665 m ( Przysłop )
-Maksymalne nachylenie 18%
-Suma przewyższeń 952 m

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

35.86 km

01:17 h 27.94 km/h:

Maks. pr.:66.30 km/h

Temperatura:14.9

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:384 m

Kalorie: 1447 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Sidzinka Mała

Piątek, 2 listopada 2018 · dodano: 11.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Sidzinka Mała - Bystra - Osielska Góra - Osielec

Dane wysokościowe:
-Start 416 metrów n.p.m
-Maksymalna wysokość 672 m ( Sidzinka Mała )
-Maksymalne nachylenie 11%
-Suma przewyższeń 384 m

Kategoria Domowe trasy