Info
Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 40995.04 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.Więcej o mnie.
\
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień7 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień4 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień20 - 0
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec23 - 0
- 2016, Maj26 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec25 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
+20
°
C
+21°
+14°
Sucha Beskidzka
Czwartek, 10
| Piątek | +22° | +11° | |
| Sobota | +21° | +12° | |
| Niedziela | +22° | +9° | |
| Poniedziałek | +25° | +14° | |
| Wtorek | +19° | +13° | |
| Środa | +19° | +9° |
Prognoza 7-dniową
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2019
| Dystans całkowity: | 210.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:24 |
| Średnia prędkość: | 28.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 1652 m |
| Suma kalorii: | 8508 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 35.05 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
35.46 km
01:26 h
24.74 km/h:
Maks. pr.:70.90 km/h
Temperatura:21.1
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:527 m
Kalorie: 1471 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Toporzysko , Łętownia
Sobota, 27 lipca 2019 · dodano: 07.08.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Bystra - Toporzysko - Jordanów - Łętownia - Osielec Górny - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
40.52 km
01:18 h
31.17 km/h:
Maks. pr.:48.70 km/h
Temperatura:20.2
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: 1623 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Zawoja centrum
Poniedziałek, 22 lipca 2019 · dodano: 22.07.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Zawoja centrum - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
23.75 km
00:46 h
30.98 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:26.7
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 944 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Białka , Bystra
Sobota, 20 lipca 2019 · dodano: 22.07.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Białka - Osielec - Bystra - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
30.40 km
01:05 h
28.06 km/h:
Maks. pr.:51.60 km/h
Temperatura:14.9
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:267 m
Kalorie: 1197 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Sidzinka Mała
Poniedziałek, 8 lipca 2019 · dodano: 22.07.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sidzinka Mała - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
20.06 km
00:39 h
30.86 km/h:
Maks. pr.:49.80 km/h
Temperatura:14.7
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:136 m
Kalorie: 839 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Sidzina
Niedziela, 7 lipca 2019 · dodano: 08.07.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sidzina - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
60.13 km
02:10 h
27.75 km/h:
Maks. pr.:65.80 km/h
Temperatura:25.1
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:418 m
Kalorie: 2434 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Stryszów
Sobota, 6 lipca 2019 · dodano: 08.07.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sucha - Zembrzyce - Stryszów - Marcówka - Zembrzyce - Osielec
Kategoria Domowe trasy