Valdio

Blog rowerowy

Info

Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 42923.67 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.
Więcej o mnie.

\

Moje rowery

Bianchi OLTRE 6080 km

Pinarello Dogma 38427 km

Kross MTB 147 km

Archiwum bloga

Sucha Beskidzka

Piątek		+22°	+11°
Sobota		+21°	+12°
Niedziela		+22°	+9°
Poniedziałek		+25°	+14°
Wtorek		+19°	+13°
Środa		+19°	+9°

Prognoza 7-dniową

Wpisy archiwalne w kategorii

Dalej od domu

Dystans całkowity:	3901.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	168:59
Średnia prędkość:	23.09 km/h
Maksymalna prędkość:	78.62 km/h
Suma podjazdów:	42366 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (100 %)
Maks. tętno średnie:	144 (77 %)
Suma kalorii:	136945 kcal
Liczba aktywności:	61
Średnio na aktywność:	63.95 km i 2h 46m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

35.10 km

01:38 h 21.49 km/h:

Maks. pr.:37.30 km/h

Temperatura:22.0

HR max:165 ( 88%)

HR avg:116 ( 62%)

Podjazdy:174 m

Kalorie: 671 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Wadowice

Niedziela, 10 maja 2026 · dodano: 10.05.2026 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

80.66 km

02:50 h 28.47 km/h:

Maks. pr.:40.68 km/h

Temperatura:22.0

HR max:163 ( 87%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy:137 m

Kalorie: 1514 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Zator - Skawina - Zator

Sobota, 2 maja 2026 · dodano: 02.05.2026 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

36.56 km

02:04 h 17.69 km/h:

Maks. pr.:43.99 km/h

Temperatura:32.0

HR max:175 ( 94%)

HR avg:111 ( 59%)

Podjazdy:412 m

Kalorie: 841 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Kluszkowce

Niedziela, 10 sierpnia 2025 · dodano: 10.08.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

34.54 km

01:43 h 20.12 km/h:

Maks. pr.:78.62 km/h

Temperatura:28.0

HR max:177 ( 95%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy:686 m

Kalorie: 1094 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Ściana Harnaś TDP 2025

Sobota, 9 sierpnia 2025 · dodano: 09.08.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

25.89 km

01:24 h 18.49 km/h:

Maks. pr.:56.59 km/h

Temperatura:24.0

HR max:175 ( 94%)

HR avg:118 ( 63%)

Podjazdy:555 m

Kalorie: 1081 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

MP Elity Kobiet 2025 - Kobielnik

Sobota, 28 czerwca 2025 · dodano: 28.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

63.01 km

02:30 h 25.20 km/h:

Maks. pr.:47.16 km/h

Temperatura:28.0

HR max:172 ( 92%)

HR avg:131 ( 70%)

Podjazdy:425 m

Kalorie: 1327 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Nowy Targ , Czorsztyn , Maniowy

Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 22.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

45.34 km

02:10 h 20.93 km/h:

Maks. pr.:47.23 km/h

Temperatura:27.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:126 ( 67%)

Podjazdy:556 m

Kalorie: 1014 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Velo Czorsztyn

Niedziela, 15 czerwca 2025 · dodano: 15.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

61.63 km

02:49 h 21.88 km/h:

Maks. pr.:41.69 km/h

Temperatura:25.0

HR max:155 ( 83%)

HR avg:104 ( 55%)

Podjazdy:441 m

Kalorie: 922 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Kacwin - Szczawnica - Kacwin

Sobota, 14 czerwca 2025 · dodano: 14.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

85.64 km

03:42 h 23.15 km/h:

Maks. pr.:51.05 km/h

Temperatura:26.0

HR max:160 ( 86%)

HR avg:126 ( 67%)

Podjazdy:555 m

Kalorie: 1663 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Gliwice , Zabrze , Chorzów

Piątek, 2 maja 2025 · dodano: 02.05.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

40.20 km

01:36 h 25.12 km/h:

Maks. pr.:52.85 km/h

Temperatura:21.0

HR max:157 ( 84%)

HR avg:124 ( 66%)

Podjazdy:311 m

Kalorie: 701 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Paniówki , Mikołów

Czwartek, 1 maja 2025 · dodano: 01.05.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu