Valdio

Blog rowerowy

Info

Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 42374.84 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.
Więcej o mnie.

\

Moje rowery

Bianchi OLTRE 5532 km

Pinarello Dogma 38427 km

Kross MTB 147 km

Archiwum bloga

Sucha Beskidzka

Piątek		+22°	+11°
Sobota		+21°	+12°
Niedziela		+22°	+9°
Poniedziałek		+25°	+14°
Wtorek		+19°	+13°
Środa		+19°	+9°

Prognoza 7-dniową

Wpisy archiwalne w kategorii

Dalej od domu

Dystans całkowity:	3785.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	164:31
Średnia prędkość:	23.01 km/h
Maksymalna prędkość:	78.62 km/h
Suma podjazdów:	42055 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (100 %)
Maks. tętno średnie:	144 (77 %)
Suma kalorii:	134760 kcal
Liczba aktywności:	59
Średnio na aktywność:	64.16 km i 2h 47m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

56.52 km

02:59 h 18.95 km/h:

Maks. pr.:38.38 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:326 m

Kalorie: 2015 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Kraków

Sobota, 22 marca 2025 · dodano: 22.03.2025 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

45.01 km

02:08 h 21.10 km/h:

Maks. pr.:62.60 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:502 m

Kalorie: 1671 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Velo Czorsztyn

Piątek, 16 sierpnia 2024 · dodano: 16.08.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

37.11 km

01:55 h 19.36 km/h:

Maks. pr.:55.35 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:649 m

Kalorie: 1564 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Czerwienne , Gubałówka

Niedziela, 4 sierpnia 2024 · dodano: 04.08.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

14.98 km

00:45 h 19.97 km/h:

Maks. pr.:52.72 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:328 m

Kalorie: 698 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Czerwienne , Ząb

Sobota, 3 sierpnia 2024 · dodano: 03.08.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

52.74 km

03:06 h 17.01 km/h:

Maks. pr.:30.34 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:196 m

Kalorie: 1403 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Nowy Targ - Piknik Lotniczy z F16

Sobota, 6 lipca 2024 · dodano: 06.07.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

77.62 km

02:44 h 28.40 km/h:

Maks. pr.:41.93 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:311 m

Kalorie: 2770 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Rudniki , Borowa

Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 15.06.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

21.23 km

00:49 h 26.00 km/h:

Maks. pr.:42.85 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:110 m

Kalorie: 752 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Borowa Zalew

Niedziela, 5 maja 2024 · dodano: 05.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

80.90 km

03:02 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:43.70 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:363 m

Kalorie: 2828 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Miedźno , Napoleon Muzeum 303

Sobota, 4 maja 2024 · dodano: 04.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

71.43 km

02:34 h 27.83 km/h:

Maks. pr.:39.79 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:255 m

Kalorie: 2487 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Miedźno , Kłobuck , Mykanów , Borowa

Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

75.02 km

03:11 h 23.57 km/h:

Maks. pr.:51.84 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:615 m

Kalorie: 2798 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Velo Dunajec w lewo

Poniedziałek, 21 września 2020 · dodano: 21.09.2020 | Komentarze 0

Trasa :
Nowy Targ - Gronków - Nowa Biała - Krempachy - Frydman - Falsztyn - Niedzica - Czorsztyn - Dębno - Łopuszna - Waksmund - Nowy Targ

Kategoria Dalej od domu