Info
Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 42374.84 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.Więcej o mnie.
\
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj7 - 0
- 2025, Kwiecień7 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień4 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień20 - 0
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec23 - 0
- 2016, Maj26 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec25 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
+20
°
C
+21°
+14°
Sucha Beskidzka
Czwartek, 10
| Piątek | +22° | +11° | |
| Sobota | +21° | +12° | |
| Niedziela | +22° | +9° | |
| Poniedziałek | +25° | +14° | |
| Wtorek | +19° | +13° | |
| Środa | +19° | +9° |
Prognoza 7-dniową
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 307.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:18 |
| Średnia prędkość: | 24.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 2789 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (74 %) |
| Suma kalorii: | 6788 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 43.89 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
46.98 km
01:51 h
25.39 km/h:
Maks. pr.:52.85 km/h
Temperatura:23.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:426 m
Kalorie: 995 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina , Wieprzec , Kojszówka
Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 31.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
36.83 km
01:26 h
25.70 km/h:
Maks. pr.:60.62 km/h
Temperatura:18.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:427 m
Kalorie: 768 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina - Pierwsza jazda z Garminem 1050 🥰. Ekran sztos
Wtorek, 27 maja 2025 · dodano: 27.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
38.02 km
01:28 h
25.92 km/h:
Maks. pr.:61.70 km/h
Temperatura:12.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy:438 m
Kalorie: 798 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Migasy , Sidzinka Mała
Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
31.85 km
01:12 h
26.54 km/h:
Maks. pr.:61.85 km/h
Temperatura:16.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:347 m
Kalorie: 627 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina
Wtorek, 20 maja 2025 · dodano: 20.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
27.71 km
01:03 h
26.39 km/h:
Maks. pr.:60.05 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:285 m
Kalorie: 1236 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina Migasy
Środa, 14 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
85.64 km
03:42 h
23.15 km/h:
Maks. pr.:51.05 km/h
Temperatura:26.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy:555 m
Kalorie: 1663 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Gliwice , Zabrze , Chorzów
Piątek, 2 maja 2025 · dodano: 02.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria Dalej od domu
Dane wyjazdu:
40.20 km
01:36 h
25.12 km/h:
Maks. pr.:52.85 km/h
Temperatura:21.0
HR max:157 ( 84%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy:311 m
Kalorie: 701 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Paniówki , Mikołów
Czwartek, 1 maja 2025 · dodano: 01.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria Dalej od domu