Info
Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 40995.04 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.Więcej o mnie.
\
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień7 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień4 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień20 - 0
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec23 - 0
- 2016, Maj26 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec25 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
+20
°
C
+21°
+14°
Sucha Beskidzka
Czwartek, 10
| Piątek | +22° | +11° | |
| Sobota | +21° | +12° | |
| Niedziela | +22° | +9° | |
| Poniedziałek | +25° | +14° | |
| Wtorek | +19° | +13° | |
| Środa | +19° | +9° |
Prognoza 7-dniową
Wpisy archiwalne w kategorii
Domowe trasy
| Dystans całkowity: | 35376.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1381:28 |
| Średnia prędkość: | 25.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 86.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 430934 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (87 %) |
| Suma kalorii: | 1282863 kcal |
| Liczba aktywności: | 775 |
| Średnio na aktywność: | 45.65 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.07 km
00:44 h
30.10 km/h:
Maks. pr.:43.98 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 847 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Białka
Czwartek, 15 lutego 2024 · dodano: 15.02.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
14.26 km
00:33 h
25.93 km/h:
Maks. pr.:42.84 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 543 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Wieprzec
Piątek, 29 grudnia 2023 · dodano: 29.12.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
30.46 km
01:10 h
26.11 km/h:
Maks. pr.:51.35 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:287 m
Kalorie: 1195 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzinka Mała
Sobota, 4 listopada 2023 · dodano: 04.11.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
32.95 km
01:19 h
25.03 km/h:
Maks. pr.:55.43 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: 1370 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Żarnówka , Bystra
Poniedziałek, 30 października 2023 · dodano: 30.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
51.61 km
01:52 h
27.65 km/h:
Maks. pr.:52.09 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: 1947 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Wełcza
Niedziela, 29 października 2023 · dodano: 29.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
53.78 km
01:51 h
29.07 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 2011 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Dąbrówka
Sobota, 21 października 2023 · dodano: 21.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
32.39 km
01:18 h
24.92 km/h:
Maks. pr.:51.65 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:307 m
Kalorie: 1270 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzinka Mała
Niedziela, 15 października 2023 · dodano: 15.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
60.08 km
02:08 h
28.16 km/h:
Maks. pr.:51.18 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:268 m
Kalorie: 2249 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Łękawica
Sobota, 14 października 2023 · dodano: 14.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
19.34 km
00:42 h
27.63 km/h:
Maks. pr.:47.40 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: 735 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina
Czwartek, 12 października 2023 · dodano: 12.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
25.39 km
01:02 h
24.57 km/h:
Maks. pr.:56.03 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 1075 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Żarnówka
Środa, 11 października 2023 · dodano: 11.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy