Valdio

Blog rowerowy

Info

Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 42923.67 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.
Więcej o mnie.

\

Moje rowery

Bianchi OLTRE 6080 km

Pinarello Dogma 38427 km

Kross MTB 147 km

Archiwum bloga

Sucha Beskidzka

Piątek		+22°	+11°
Sobota		+21°	+12°
Niedziela		+22°	+9°
Poniedziałek		+25°	+14°
Wtorek		+19°	+13°
Środa		+19°	+9°

Prognoza 7-dniową

Dane wyjazdu:

36.43 km

01:19 h 27.67 km/h:

Maks. pr.:57.30 km/h

Temperatura:15.6

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:337 m

Kalorie: 1462 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Sidzina , Kojszówka Górna

Niedziela, 29 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Sidzina - Osielec - Wieprzec - Kojszówka Górna - Osielec

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

35.46 km

01:13 h 29.15 km/h:

Maks. pr.:49.90 km/h

Temperatura:15.7

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:219 m

Kalorie: 1433 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Grzechynia

Sobota, 21 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Maków Podh - Grzechynia - Maków Podh - Osielec

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

30.33 km

01:09 h 26.37 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:14.7

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:353 m

Kalorie: 1241 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Sidzina Wielka Polana

Wtorek, 10 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Sidzina Wielka Polana - Osielec

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

21.20 km

00:43 h 29.58 km/h:

Maks. pr.:58.30 km/h

Temperatura:21.2

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:133 m

Kalorie: 832 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Sidzina

Niedziela, 1 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Sidzina - Osielec

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

43.24 km

01:42 h 25.44 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:25.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:404 m

Kalorie: 1831 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Grzechynia , Zawoja

Sobota, 31 sierpnia 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Maków Podh - Grzechynia - Zawoja - Osielec

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

51.03 km

03:44 h 13.67 km/h:

Maks. pr.:20.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 44 m

Kalorie: kcal

Rower:Statek

KRKA - Rażanj

Wtorek, 13 sierpnia 2019 · dodano: 19.08.2019 | Komentarze 0

Trasa :
KRKA - Rażanj

Kategoria Chorwacja 2019

Dane wyjazdu:

48.10 km

03:34 h 13.49 km/h:

Maks. pr.:20.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 27 m

Kalorie: kcal

Rower:Statek

Rogoźnica - KRKA

Wtorek, 13 sierpnia 2019 · dodano: 19.08.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Rogoźnica - KRKA

Kategoria Chorwacja 2019

Dane wyjazdu:

31.64 km

01:25 h 22.33 km/h:

Maks. pr.:63.90 km/h

Temperatura:20.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:529 m

Kalorie: 1370 kcal

Rower:Pinarello Dogma

TDP Pitoniówka

Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 09.08.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Rogoźnik - Ludźmierz - Maruszyna - Bańska Wyżna - Pitoniówka - Skrzypne - Maruszyna - Rogoźnik

Kategoria Dalej od domu

Dane wyjazdu:

60.54 km

01:58 h 30.78 km/h:

Maks. pr.:60.80 km/h

Temperatura:26.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:361 m

Kalorie: 2463 kcal

Rower:Pinarello Dogma

TDP Krzeszów

Środa, 7 sierpnia 2019 · dodano: 07.08.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Sucha Beskidzka - Tarnawa - Krzeszów - Tarnawa - Zembrzyce - Osielec

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

35.46 km

01:26 h 24.74 km/h:

Maks. pr.:70.90 km/h

Temperatura:21.1

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:527 m

Kalorie: 1471 kcal

Rower:Pinarello Dogma

Toporzysko , Łętownia

Sobota, 27 lipca 2019 · dodano: 07.08.2019 | Komentarze 0

Trasa :
Osielec - Bystra - Toporzysko - Jordanów - Łętownia - Osielec Górny - Osielec

Kategoria Domowe trasy