Info
Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 40995.04 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.Więcej o mnie.
\
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień7 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień4 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień20 - 0
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec23 - 0
- 2016, Maj26 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec25 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
+20
°
C
+21°
+14°
Sucha Beskidzka
Czwartek, 10
| Piątek | +22° | +11° | |
| Sobota | +21° | +12° | |
| Niedziela | +22° | +9° | |
| Poniedziałek | +25° | +14° | |
| Wtorek | +19° | +13° | |
| Środa | +19° | +9° |
Prognoza 7-dniową
Wpisy archiwalne w kategorii
Domowe trasy
| Dystans całkowity: | 35376.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1381:28 |
| Średnia prędkość: | 25.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 86.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 430934 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (87 %) |
| Suma kalorii: | 1282863 kcal |
| Liczba aktywności: | 775 |
| Średnio na aktywność: | 45.65 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.87 km
00:59 h
23.26 km/h:
Maks. pr.:54.57 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:326 m
Kalorie: 935 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Żarnówka
Środa, 28 sierpnia 2024 · dodano: 28.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
30.41 km
01:05 h
28.07 km/h:
Maks. pr.:55.41 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:276 m
Kalorie: 1198 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzinka Mała
Wtorek, 27 sierpnia 2024 · dodano: 27.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
23.00 km
00:50 h
27.60 km/h:
Maks. pr.:49.75 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:194 m
Kalorie: 905 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina
Niedziela, 25 sierpnia 2024 · dodano: 25.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
30.45 km
01:06 h
27.68 km/h:
Maks. pr.:53.61 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:266 m
Kalorie: 1192 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzinka Mała
Sobota, 24 sierpnia 2024 · dodano: 24.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
30.40 km
01:05 h
28.06 km/h:
Maks. pr.:57.10 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1191 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzinka Mała
Środa, 14 sierpnia 2024 · dodano: 14.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
30.10 km
01:14 h
24.41 km/h:
Maks. pr.:55.40 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:295 m
Kalorie: 1147 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Maków Dino , Żarnówka
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 14.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
46.31 km
01:44 h
26.72 km/h:
Maks. pr.:56.20 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 1861 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Zawoja Smyraki
Sobota, 10 sierpnia 2024 · dodano: 10.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
22.34 km
00:46 h
29.14 km/h:
Maks. pr.:51.19 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:151 m
Kalorie: 873 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina
Piątek, 9 sierpnia 2024 · dodano: 09.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
31.09 km
01:16 h
24.54 km/h:
Maks. pr.:68.22 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:487 m
Kalorie: 1265 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Toporzysko , Łętownia
Wtorek, 6 sierpnia 2024 · dodano: 06.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
32.36 km
01:09 h
28.14 km/h:
Maks. pr.:53.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:287 m
Kalorie: 1270 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzinka Mała
Środa, 31 lipca 2024 · dodano: 31.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy