Info
Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 40995.04 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.Więcej o mnie.
\
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień7 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień4 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień20 - 0
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec23 - 0
- 2016, Maj26 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec25 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
+20
°
C
+21°
+14°
Sucha Beskidzka
Czwartek, 10
| Piątek | +22° | +11° | |
| Sobota | +21° | +12° | |
| Niedziela | +22° | +9° | |
| Poniedziałek | +25° | +14° | |
| Wtorek | +19° | +13° | |
| Środa | +19° | +9° |
Prognoza 7-dniową
Wpisy archiwalne w kategorii
Domowe trasy
| Dystans całkowity: | 35376.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1381:28 |
| Średnia prędkość: | 25.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 86.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 430934 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (87 %) |
| Suma kalorii: | 1282863 kcal |
| Liczba aktywności: | 775 |
| Średnio na aktywność: | 45.65 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.48 km
00:58 h
27.39 km/h:
Maks. pr.:62.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:288 m
Kalorie: 1118 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Toporzysko
Poniedziałek, 29 lipca 2024 · dodano: 29.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
50.28 km
02:11 h
23.03 km/h:
Maks. pr.:67.91 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:716 m
Kalorie: 2029 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Wypasiona dolina
Sobota, 27 lipca 2024 · dodano: 27.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
22.50 km
00:54 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:37.97 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: 750 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Do Makowa na loda
Czwartek, 25 lipca 2024 · dodano: 25.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
74.59 km
03:10 h
23.55 km/h:
Maks. pr.:68.77 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1094 m
Kalorie: 3043 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Rajsztag
Poniedziałek, 22 lipca 2024 · dodano: 22.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
38.05 km
01:31 h
25.09 km/h:
Maks. pr.:50.42 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:366 m
Kalorie: 1443 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzinka Mała z żoną
Niedziela, 21 lipca 2024 · dodano: 21.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
43.37 km
01:37 h
26.83 km/h:
Maks. pr.:63.71 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: 1725 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Błądzonka
Sobota, 20 lipca 2024 · dodano: 20.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
44.82 km
01:48 h
24.90 km/h:
Maks. pr.:56.70 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:573 m
Kalorie: 1818 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Wielka Polana , Sidzinka Mała
Czwartek, 18 lipca 2024 · dodano: 18.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
40.40 km
01:22 h
29.56 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:215 m
Kalorie: 1584 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Zawoja centrum
Poniedziałek, 15 lipca 2024 · dodano: 15.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
26.78 km
00:55 h
29.21 km/h:
Maks. pr.:49.29 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 1026 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina
Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 13.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
27.93 km
00:59 h
28.40 km/h:
Maks. pr.:48.93 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1089 kcal
Rower:Bianchi OLTRE
Sidzina
Wtorek, 9 lipca 2024 · dodano: 09.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Domowe trasy