Valdio

Blog rowerowy

Info

Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 42923.67 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.
Więcej o mnie.

\

Moje rowery

Bianchi OLTRE 6080 km

Pinarello Dogma 38427 km

Kross MTB 147 km

Archiwum bloga

Sucha Beskidzka

Piątek		+22°	+11°
Sobota		+21°	+12°
Niedziela		+22°	+9°
Poniedziałek		+25°	+14°
Wtorek		+19°	+13°
Środa		+19°	+9°

Prognoza 7-dniową

Wpisy archiwalne w kategorii

Domowe trasy

Dystans całkowity:	36792.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1437:03
Średnia prędkość:	25.60 km/h
Maksymalna prędkość:	86.98 km/h
Suma podjazdów:	445736 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (100 %)
Maks. tętno średnie:	162 (87 %)
Suma kalorii:	1313995 kcal
Liczba aktywności:	825
Średnio na aktywność:	44.60 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

48.04 km

01:53 h 25.51 km/h:

Maks. pr.:48.31 km/h

Temperatura:26.0

HR max:161 ( 86%)

HR avg:127 ( 68%)

Podjazdy:473 m

Kalorie: 910 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Przysłop MWG

Sobota, 7 czerwca 2025 · dodano: 07.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

35.91 km

01:32 h 23.42 km/h:

Maks. pr.:70.42 km/h

Temperatura:25.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:134 ( 72%)

Podjazdy:553 m

Kalorie: 821 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Toporzysko , Osielec Górny

Piątek, 6 czerwca 2025 · dodano: 06.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

27.50 km

00:59 h 27.97 km/h:

Maks. pr.:53.21 km/h

Temperatura:25.0

HR max:160 ( 86%)

HR avg:130 ( 69%)

Podjazdy:210 m

Kalorie: 498 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Sidzina

Czwartek, 5 czerwca 2025 · dodano: 05.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

23.54 km

00:58 h 24.35 km/h:

Maks. pr.:50.18 km/h

Temperatura:26.0

HR max:172 ( 92%)

HR avg:132 ( 70%)

Podjazdy:235 m

Kalorie: 528 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Juszczyn Górny

Środa, 4 czerwca 2025 · dodano: 04.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

29.14 km

01:10 h 24.98 km/h:

Maks. pr.:46.87 km/h

Temperatura:19.0

HR max:162 ( 87%)

HR avg:125 ( 67%)

Podjazdy:266 m

Kalorie: 555 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Sidzinka Mała

Wtorek, 3 czerwca 2025 · dodano: 03.06.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

46.98 km

01:51 h 25.39 km/h:

Maks. pr.:52.85 km/h

Temperatura:23.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:134 ( 72%)

Podjazdy:426 m

Kalorie: 995 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Sidzina , Wieprzec , Kojszówka

Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 31.05.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

36.83 km

01:26 h 25.70 km/h:

Maks. pr.:60.62 km/h

Temperatura:18.0

HR max:167 ( 89%)

HR avg:134 ( 72%)

Podjazdy:427 m

Kalorie: 768 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Sidzina - Pierwsza jazda z Garminem 1050 🥰. Ekran sztos

Wtorek, 27 maja 2025 · dodano: 27.05.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

38.02 km

01:28 h 25.92 km/h:

Maks. pr.:61.70 km/h

Temperatura:12.0

HR max:165 ( 88%)

HR avg:138 ( 74%)

Podjazdy:438 m

Kalorie: 798 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Migasy , Sidzinka Mała

Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

31.85 km

01:12 h 26.54 km/h:

Maks. pr.:61.85 km/h

Temperatura:16.0

HR max:163 ( 87%)

HR avg:133 ( 71%)

Podjazdy:347 m

Kalorie: 627 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Sidzina

Wtorek, 20 maja 2025 · dodano: 20.05.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy

Dane wyjazdu:

27.71 km

01:03 h 26.39 km/h:

Maks. pr.:60.05 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:285 m

Kalorie: 1236 kcal

Rower:Bianchi OLTRE

Sidzina Migasy

Środa, 14 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0

Kategoria Domowe trasy