Info
Jestem Valdio z miejscowości Osielec. Mam przejechane 42374.84 kilometrów od 22 lipca 2012 r. Mój wcześniejszy przebieg na wszystkich moich rowerkach nieudokumentowany w tym blogu wynosi 37345 km. Jeżdżę sobie rekreacyjnie dla zdrowia i kondycji.Więcej o mnie.
\
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj7 - 0
- 2025, Kwiecień7 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień4 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień20 - 0
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec23 - 0
- 2016, Maj26 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec25 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
+20
°
C
+21°
+14°
Sucha Beskidzka
Czwartek, 10
| Piątek | +22° | +11° | |
| Sobota | +21° | +12° | |
| Niedziela | +22° | +9° | |
| Poniedziałek | +25° | +14° | |
| Wtorek | +19° | +13° | |
| Środa | +19° | +9° |
Prognoza 7-dniową
Wpisy archiwalne w kategorii
Domowe trasy
| Dystans całkowity: | 36486.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1425:19 |
| Średnia prędkość: | 25.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 86.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 442943 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (87 %) |
| Suma kalorii: | 1306515 kcal |
| Liczba aktywności: | 813 |
| Średnio na aktywność: | 44.88 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
44.55 km
01:48 h
24.75 km/h:
Maks. pr.:62.50 km/h
Temperatura:16.9
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:493 m
Kalorie: 1977 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Grzechynia , Przysłop
Sobota, 19 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Maków Podh - Grzechynia - Przysłop - Zawoja - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
33.46 km
01:23 h
24.19 km/h:
Maks. pr.:64.50 km/h
Temperatura:16.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:469 m
Kalorie: 1370 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Sidzina Wielka Polana
Poniedziałek, 14 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sidzina Wielka Polana - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
43.94 km
01:36 h
27.46 km/h:
Maks. pr.:54.50 km/h
Temperatura:21.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:397 m
Kalorie: 1780 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Sidzinka Mała , Kojszówka
Niedziela, 13 października 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sidzinka Mała - Osielec - Kojszówka - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
36.43 km
01:19 h
27.67 km/h:
Maks. pr.:57.30 km/h
Temperatura:15.6
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:337 m
Kalorie: 1462 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Sidzina , Kojszówka Górna
Niedziela, 29 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sidzina - Osielec - Wieprzec - Kojszówka Górna - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
35.46 km
01:13 h
29.15 km/h:
Maks. pr.:49.90 km/h
Temperatura:15.7
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:219 m
Kalorie: 1433 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Grzechynia
Sobota, 21 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Maków Podh - Grzechynia - Maków Podh - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
30.33 km
01:09 h
26.37 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:14.7
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:353 m
Kalorie: 1241 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Sidzina Wielka Polana
Wtorek, 10 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sidzina Wielka Polana - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
21.20 km
00:43 h
29.58 km/h:
Maks. pr.:58.30 km/h
Temperatura:21.2
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: 832 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Sidzina
Niedziela, 1 września 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sidzina - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
43.24 km
01:42 h
25.44 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:25.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:404 m
Kalorie: 1831 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Grzechynia , Zawoja
Sobota, 31 sierpnia 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Maków Podh - Grzechynia - Zawoja - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
60.54 km
01:58 h
30.78 km/h:
Maks. pr.:60.80 km/h
Temperatura:26.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:361 m
Kalorie: 2463 kcal
Rower:Pinarello Dogma
TDP Krzeszów
Środa, 7 sierpnia 2019 · dodano: 07.08.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Sucha Beskidzka - Tarnawa - Krzeszów - Tarnawa - Zembrzyce - Osielec
Kategoria Domowe trasy
Dane wyjazdu:
35.46 km
01:26 h
24.74 km/h:
Maks. pr.:70.90 km/h
Temperatura:21.1
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:527 m
Kalorie: 1471 kcal
Rower:Pinarello Dogma
Toporzysko , Łętownia
Sobota, 27 lipca 2019 · dodano: 07.08.2019 | Komentarze 0
Trasa :Osielec - Bystra - Toporzysko - Jordanów - Łętownia - Osielec Górny - Osielec
Kategoria Domowe trasy